SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • [...] szczególnie że chcę kupić coś w małym opakowaniu na próbę więc proszę jednak żebyście coś doradzili. Mam jeszcze pytanie dotyczące odżywek białkowych. Całe życie biorę jakieś standardowe WPC - Whey 100 z Trec, Whey Protein Complex z Olimp a ostatnio Econo V3 z SFD. Jakie jest wasze zdanie na temat tych lepszych odżywek białkowych typu [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wśród twoich kolegów są tacy którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w "miarę normalnie" czyli posiadają przeciętną masę mięśniową oraz przeciętne zatłuszczenie (dla mężczyzn mieści się ono w granicach 10-18% bfs) a jeśli masz szczęście masz kolegę który jest zdecydowanie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 11:42:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 87)
  • [...] diety. To się wypracowuje - ale od czegoś trzeba zacząć - tu chyba dostałaś wskazówki od czego zacząć. Poza tym w diecie wprowadza się też korekty biorąc pod uwagę zmiany jakie już zaszły w ciele - to pewien proces, który wymaga poznania indywidualnych predyspozycji danej osoby. Nikt tak nie pozna Ciebie jak Ty sama. Tylko nie wolno się [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 88)
  • [...] z ciężarami,bo jeszcze dowalam a nie rosnę... Czy to jest aż tak skomplikowany temat,że nikt nie potrafi pomóc ? Ja stwierdziłam,że odstawiam przysiad z ciężarami (20kg w górę) na 2 miechy i będę ćwiczyć jej ćw na odrotowanie miednicy. Zobaczymy jakie efekty będę za 2 mies,na wizycie. Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-07-21 08:58:39

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 08:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 88)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czułem się źle, głowa mnie często bolala, rano budzilem sie z zataknym nosem, szybko sie meczylem. Rozpoczalem od lekow przeciwgrzybiczych, po ktorych myslalem ze wyskocze przez okno, nie moglem spac, nos jeszcze bardziej zapchany, napady leku, dlatego przeszedlem na diete plus probiotyki bo nie wyrabialem hardkorowego odtruwania. Jakie ziola [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 90)
  • [...] ;-). Nie używam jako takich spalaczy, a już sklepowych to w ogóle, więc nie polecę. Może w dziale z suplami zapytaj. Na forum teraz jest test drugiej edycji Redox - możesz zobaczyć jakie efekty daje. https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-03-03 16:47:09

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 90)
  • 2.11.15 DT Wyspałem się niesamowicie.Pogoda piękna. Z rana skoczyłem do fryzjera, potem przedłużyć bilet okresowy i na cmentarz. Jakoś tryskalem energią. Potem standardowo lekcje,nauka. Ucząc się myślałem o treningu bez kitu haha. Byłem też ciekawy jak nowe leginsy się sprawdzą %-) /SFD/Images/2015/11/2/e1b34c2ade9643048b2557605883cf54.jpg A - [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 20:45:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 92)
  • Probolan 50

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    PAnowie jak w temacie...Bral ktos Probolan 50?? jesli tak jakie efekty?? to jest pro-hormon?? i zy to prawda ze ph gorzej tyrja watroba niz sterydy??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 16:55:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 94)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] zrobione z profilu 40x40x2 lub 40x40x3, a tylko ta cześć pozioma jest wykonana z profilu 50x50x3. Tyle mogę powiedzieć widząc ta fotkę. A tak w ogóle to ćwiczył ktoś na tym? jakie efekty? xsio zabrzmi to banalnie ale najlepiej jak robisz taki wyciąg to dostosować jest jego wymiary do pomieszczenia w którym go będziesz miał. Zmieniony przez - Qho [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 00:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] różnych kategoriach do wyboru do koloru. Oprócz wszystkich tych funkcji istnieje możliwość tworzenia swoich treningów. Czy są efekty? Efekty zawsze będą jak się trenuje -) a jakie tego się dowiemy po ukończeniu 6 tygodniowego okresu w jakim jestem, teraz jestem w połowie drugiego tygodnia bo po tym okresie będę wykonywał drugi test ftp (pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 96)
  • Trądzik - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest już duuuużo postów, ale postanowiłem założyć jeszcze jeden wątek gdyż może w innym wypadku mógłby być niezauważony. A być może to co przedstawie w tym temacie pomoże jakiejś cześć ludzi . Więc tak - sam mam problem z trądzikiem - walczyłem z nim , walczyłem - nie będę juz wnikał w szczegóły róznych kuracji - bo ich efekty były znikome , [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 12:23:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 98)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - no i się urwało. Ćwiczę na czysto - jak dla mnie gra nie warta świeczki żeby się wspomagać hormonami. Ja skaczę co 5 kg na sztangielkach - a jak wchodzę na nowy ciężar po jakiejś przerwie to skoki mogę u siebie robić co około 2-3 kg i wtedy tak dokładam ciężaru, bo takie mam sztangielki na siłowni. Kurczę, jakie to ważne, żeby dobrze się [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19273 Data: 2020-02-26 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bloga będzie fajnym pomysłem, ponieważ z jednej strony zmotywuje mnie do pracy, a z drugiej strony będzie ciekawym materiałem archiwalnym, który pokaże, co robiłem i jakie efekty udało mi się w ten sposób uzyskać. Blog jest o budowaniu łapy, ale oczywiście ćwiczę wszystkie partie, po prostu na łapę mam chwilowo największy "apetyt" :) [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19273 Data: 2020-01-27 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • [...] bajek i komiksów. Frajda na pewno fajna dla każdego, najbardziej jednak podobał mi się animowany pokaz Avengersów 4d. W zasadzie było to pierwsze dobrze z zrobione 3d jakie miałem okazję oglądać, dodatkowe efekty również zdecydowanie na plus(woda, podmuchy wiadru, świsty kul itp itd) . Podsumowując na pewno warto się wybrać, w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 20:39:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 102)
  • Te pojemniczki to element diety Marcina (LODY) no i efekty są takie jakie są :-P W przysiadzie cały czas pracuję nad techniką, zgodnie ze wskazówkami Huberta, czyli start ruchu z bioder. Mnie się wydaje, że jest poprawa ale fachowa ocena mile widziana :-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-08-09 13:29:33

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 13:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    [...] było by ciężko) Zmieniony przez - niuiek w dniu 2020-01-18 22:08:12 To gratulacje. Tylko wiesz.... nie ma dwóch takich samych sytuacji. Zależy jeszcze jak długo trwał cykl, jakie dawki i jakie środki....test owulacyjny to dobry pomysł. no jasne... u mnie cykle leciały z reguły 4-7 miesięczne i kilku miesięczne przerwy między nimi ale powyższa [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-18 23:19:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 111)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    [...] nie marnować "towaru" i się udało. Polecam test owulacyjny Clearblue (mega dokładny, obawiam się że bez niego było by ciężko) Zmieniony przez - niuiek w dniu 2020-01-18 22:08:12 To gratulacje. Tylko wiesz.... nie ma dwóch takich samych sytuacji. Zależy jeszcze jak długo trwał cykl, jakie dawki i jakie środki....test owulacyjny to dobry pomysł.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-18 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 111)
  • [...] kontrolą. Mój lekarz jest fajny i ogarnięty, miałam trochę szczęścia. Prawda jest jednak taka, że sama sobie wybrałam metodę leczenia i powoli doszłam do tego jaka dawka, jakiego leku jest najlepsza. Sporo eksperymentowałam ale mój endo miał do mnie cierpliwość i był pod ręką gdy coś szło po prostu źle. Hmm, to może być tamten "endo A". [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 111)
  • [...] w dziennik (wtedy nie zawracałabym sobie głowy przeliczaniem na oko); jakoś nie mogę się tak całkiem zdecydować... Bardzo ważne słowa o treningu: (...)Pomyśl, jaki trening i jakie ćwiczenia sprawiają Ci przyjemność. Nie szukaj tych co kiedyś dały efekty, wybierz to co lubisz, co Cię cieszy. I spróbuje tak przez jakiś czas, nie tydzień czy dwa, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 23:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 111)
  • [...] serii. MC - ok, lepiej idzie mi na mniejszym 15kg gryfie, cieńszym troszkę, paski tylko w ostatniej serii i jest progres w końcu. Dzisiejsze "samoj**ki" potreningowe :-) CARDIO: HIIT 20 min na rowerku spinningowym. Podobało mi się, zobaczę jakie będą efekty i może zostanie na stałe. Over ! Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2013-11-23 21:30:09

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 21:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)